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EXPLORATION DE SOI PAR LE SOUFFLE ET L’ENERGIE VITALE dans le Lubéron du mercredi 10 avril au 14 avril 2019

avril 10 @ 09:30 - avril 14 @ 15:00

Le stage se déroulera en résidentiel dans le Lubéron,

animé par Sara Minghetti et Denis Jeanclos

 

« Pour nous mettre en bonne relation avec le monde et la nature extérieure, il est parfaitement indispensable d’avoir une bonne relation avec notre nature intérieure. »

Nous vous proposons une expérience personnelle pratiquée en groupe, chaque personne profitant de la dynamique et de la richesse des échanges de celui-ci. Ce travail permettra de simplifier le processus d’exploration et d’intégration.

Ce stage a pour but de nous ouvrir aux différentes dimensions et ressources inexplorées de notre cité intérieure, pour déployer à notre rythme nos perceptions sur ce qui conditionne nos schémas et les dénouer peu à peu.

En effet, certains outils issus de différentes cultures et thérapies nous emmèneront peu à peu vers un état de conscience plus profond et ouvert, dans l’observation et le respect de ce qui nous habite.

Nous utiliserons donc, différentes techniques complémentaires telles que :  des exercices énergétiques comme le Chi Kung, le pranayama, etc. Le son et l’influence de la musique, le ressenti corporel et la respiration libératrice (point central du stage).

Le son a un impact sur l’énergie vitale, qui elle même a un impact sur notre ressenti, nos humeurs et notre état de conscience.

Les tensions du corps n’étant que l’expression de nos resistances et de nos peurs, nous apprendrons à apprivoiser avec douceur et respect ce qui se joue au plus intime.
Il sera demandé à chaque participant de venir avec une intention personnelle en relation avec le travail sur soi.

– Montant du stage 450€ (possibilité de payer en plusieurs fois, en faire la demande à l’inscription). 

Hébergement en pension complète : Tarif pour l’hébergement en pension complète du mardi 9 avril soir  au dimanche midi inclus : 360 € en chambre partagée de 3 personnes avec salle de bain dans la chambre (sous réserve de disponibilité), ou 325 € avec salle de bain partagée sur le palier.

Pré-inscription  : cliquez sur l’image  

 Toute pré-inscription sera validée par un entretien individuel approfondi au téléphone.

Les Coustètes Accès : cliquez

VOYEZ SI ON PEUT VENIR VOUS CHERCHER À APT :

Si vous arrivez en train et en bus à Apt, prévenez-nous impérativement à l’avance pour que nous venions vous chercher (une participation aux frais vous sera demandée).

 

Attention : ce stage est limité à 10 personnes (au-delà, votre pré-inscription sera mise sur une liste d’attente en cas d’impossibilité d’un participant)

Nota : Nous vous demandons de nous signaler si vous souffrez d’une maladie particulière, si vous avez subi récemment une intervention chirurgicale, car ces situations peuvent nécessiter certains aménagements dans l’accompagnement.

Les grossesses, les maladies cardio-vasculaires (infarctus, angine de poitrine, hypertension sévère), l’épilepsie, le glaucome, des antécédents d’hospitalisation en milieu psychiatrique, constituent des contre-indications pour ce genre de travail qui peuvent parfois réveiller quelques états émotionnels.

 

 

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D’autres stages sont en cours de préparation.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter.

Détails

Début :
avril 10 @ 09:30
Fin :
avril 14 @ 15:00
Catégorie d’Évènement:
Site Web :
http://www.terre-holistique.fr

Organisateur

Sara Minghetti et Denis Jeanclos

Lieu

Les Coustètes
Route de Cheyran
Simiane la Rotonde, 04150 France
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